SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • puma puma puma ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: Plecy, biceps 1. Podciąganie podchwytem 4s 5p rampa 2a. Podciaganie horyzontalne z niestabilną podporą pod nogi 3s max 2b. Wiosłowanie półsztangą uchwytem neutralnym 3s 8-10 3. MDS: Ściąganie drążka szeroko nachwytem / szerokość barków / podchwyt 4a. Przyciąganie drążka z wyciągu dolnego do klaty 3s 8-10 4b. Retrakcja kablem 3s [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 00:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do naszego organizmu wraz z orzechami blokują nasze enzymy trawienne dodatkowo pokarm zawierający inhibitory może powodować powiększenie trzustki. Polecam pomoczyć orzechy włoskie kupione w sklepie (bez skorupki) i potem spojrzeć na wodę po kilku h i zapytać siebie czy na pewno chce to jeść. Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-22 19:18:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2009-11-22 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabianie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oczywiście, że wiekszosc firm to pic na wode i pisalem to juz wczesniej. Kłania się czytanie ze zrozumieniem:) Firmy w ktorych ja zarabiam sa jednak wyplacalne(o nie najelepszych stawkach na rynku ale wyplacalne a to sie liczy). No i w praktyce to tak wyglada ze zbieramy te 15 Euro przez okolo 4-5 miesiecy ale mamy 3 takie programy wiec mamy po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2009-12-06 14:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo- ile spale

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewiele, cwiczenie na czczo to pic na wode

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2009-12-12 11:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijecie Jutro?

    Post
    Doping

    Ta najlepiej rzucic sie na wódę zaraz po cyklu, smieszy mnie taki tok myslenia. Wiecej spadnie po cyklu niz na koksie.

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tak czytam to wychodze z załozenia że jednak ten hormon wzrostu to pic na wode . Więc nie kupuje tego . Może jeszcze wymyslą cos ciekawego na wzrost . Narazie sie porościągam .

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-01-18 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie suchej masy mieśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB słyszałem, ze pic na wode ale planuje na nim jechac jakos przez półroku. Z boosterem sie mylisz bo wczesniej tez go jadłem i byłem z niego całkowicie zadowolony a mam 20 lat. Diteke mam dobrze dopracowaną a białko pije zazwyczaj przed snem bo ostatni posiłek jem około 18.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-01-24 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Doping

    co do silimarrolu to sięniezgodzę ze blokuje receptory,pic na wode to stymuluje komurki wątroby ..ale tylko na czysto działa najlepiej do koksu niezauważyłem a co do blokowania to napewno ojszczana trawa to robii to porównywalnie do bloka po mecie..oczywiście jeśli palona codziennie i makabrycznych ilościach ..w koncu używana jako miorelaksant [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2010-03-16 08:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podłuż pod zad ryczke jak masz lub deski a włąściwie to siadaj na tym betonie Może linka gdzieś trze mocno ja zawsze traktuje ropą przeżutki i inne części mechaniczne oczyszcam i do akcji wkracza wd-40 a jak niektóre części są narażone na wodę to smar ja mam taki ze złotem i miedzią :P

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy stają dęba !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Robie tak ale na żel zawsze nie da rady a na wode/pianke jest wygląd przetłuszczonych włosów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-04-06 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbe, trening na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wody, na pewno powiesz "przecież wiem" ale czy pijesz minimum 4 litry wody?, mam nadzieję że tak. Pamiętaj zwiększone spożywanie białek oznacza zwiększone zapotrzebowanie na wodę. Więcej białek oznacza więcej azotu, który musi być wypłukany z ciała. Za to właśnie odpowiada woda. Powinieneś wypijać co najmniej 4 litry wody dziennie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2010-04-11 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komuś zależy na wynikach to i do rygorystycznej diety się dostosuje bez dwóch zdań. Mam również znajomych którzy zaczęli kontrolować to co jedzą, powyrzucali przetworzone produkty, słodycze, napoje kolorowe, gazowane zamienili na wodę. Dzięki takim działaniom widzą u siebie poprawę praktycznie pod każdym aspektem zdrowotnym jak i psychicznym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-04-13 11:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B - 3g W - 2g T- reszta PRZY 3G NA KG BIAŁKA, MUSISZ NAPRAWDE UWAŻAĆ BY NIE ZAKWASIĆ ORGANIZMU, TAKŻE DUŻO I JESZCZE RAZ DUŻO WARZYW 1. Płatki owsiane 100g + 3x jaja RODZYNKI WYRZUĆ, JAJKA PRZED TRENINGIEM ŚREDNIO BO ZAWIERAJĄ TŁUSZCZ JAK NIE ROBISZ PÓKI CO NISKIEGO BF TO MLEKO MOŻESZ ZOSTAWIC ALE W NIEDUZYCH ILOSCIACH (POZNIEJ ZAMIEN NA WODE) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2010-05-04 15:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pytanie za 100 pkt: ile lacznie gram aminokwasow ma gainerator? (w 100g) jak 20g tzn ze te aminokwasy wyodrebnione na etykiecie to pic na wode, jak 25g tzn ze sa tam dodatkowo BCAA, prosta matematyka Olimp?

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14175 Data: 2010-05-11 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbieranie się gazów po Mega Massie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze kwestia tego z czym rozrabiasz w/w jak z mlekiem - zmien na wode jak z wodą - zmien w/w na inne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-05-17 23:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka a Mleko ?

    Post
    Doping

    nie chciałbym przeszkadzać tomi przy następnej podobnej kuracji,zamień mleko na wodę a ostrovię na wyższą półkę. skoro byłeś zadowolony to tu będziesz wniebowzięty pozdro.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2010-05-27 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egipt i odżywki ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uwazaj na flore bakteryjna i na wode... w jaki region jedziesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-06-09 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyrafko zdradze tylko, ze wagi posesyjnej wrong nie osiagnelam Iza zasnelam przed kapiela Vena u mnie delikatnie tylko po sniadaniu, nie to co Marta jestem juz po fotkach, ale jeszcze ich nie widzialam. chwilowo nie mam ochoty na nic. nawet na wode (nie suszy mnie)

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 09:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrodermbrazja a moja opalenizna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] polecasz ten zabieg ?? Mam już pieniądze, i mogę za tydzień pójść na pierwszy Zabieg mikrodermbrazji diamentowej, tylko czytam jakieś fora i piszą, że nie którym pomogło a nie którzy piszą, że to pic na wodę..... sam nie wiem, dlatego liczą sie dla mnie opinie osób które były, jak ty. Pozdrawiam Widziałeś wyraźne efekty po 1szym zabiegu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-06-20 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] punkcie klaty 95% ma świra, trenuje ją w poniedziałek po weekendowym odpoczynku a efektów jak nie było tak nie ma. co do wyglądu potreningowego, to małe sprostowanie - mięsień jest większy, pełniejszy + lepsza definicja z racji tego, że jest zwiększone zapotrzebowanie na wodę, którą mm ściąga z przestrzeni międzykomórkowej do komórki a nie krew.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2010-07-03 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)